Esileht > Rahvatervis > Tervislik eluviis
Tervisliku ja tasakaalustatud toitumise lihtsad põhitõed:
Kui soovid analüüsida oma toitumise vastavust Eesti riiklikele toitumissoovitustele, soovitame kasutada NutriData toitumisprogrammi.
Loe lisa:
Toiduainete valikul ja toitumisel on väga oluline pöörata tähelepanu toidu päritolule, toiduks kasutatava tooraine kasvatusmeetoditele, tootmistsüklile ning selle mõjule meid ümbritsevale koskkonnale ja meie tervisele.
Loe lisa: