27.–28. oktoobril toimus Pärnus, Estonia Resort Hotel & Spa konverentsikeskuses, Pärnumaa esimene vaimse töötervise ja -heaolu konverents pealkirjaga „Töökoht – turvavõrk või lõks?“. Kahepäevane sündmus tõi kokku üle saja osaleja – tööandjaid, juhte, personalijuhte, spetsialiste ja tervisedendajaid –, et arutleda tööelu vaimse tervise, teadliku juhtimise ja psühholoogilise turvalisuse seoste üle.

Konverentsi läbiv sõnum oli, et töökoht võib olla sama hästi nii vaimse tervise risk kui ka turvavõrk – see sõltub juhtimisest ja organisatsioonikultuurist. Aruteludes rõhutati, et vaimselt tasakaalus töötaja on loovam, tulemuslikum ja pühendunum, ning et tööheaolu peab olema sama strateegiliselt juhitud kui ettevõtte majanduslik edukus.

Rahvusvaheline vaade

Rahvusvahelise vaate tõid konverentsile Reetta Rajala (Amua Oy / 55 Rise and Shine, Soome) ja Linda Lancere (Vidzeme Rakenduskõrgkool, Läti), kes keskendusid eri põlvkondade töötajate kaasamisele ja vaimse tervise toetamisele digitaalses tööelus.

Eesti kogemusi ja häid praktikaid jagasid teiste seas Aili Maar (Meliva), Ingrid Viinapuu (Telia), Veiko Valkiainen (Tartu Ülikool) ning Peaasi.ee esindajad. Esimese päeva lõpetasid praktilised töötoad, kus osalejad said süveneda tähelepanuhäiretega (ATH) toimetulekusse, tagasiside andmise kultuuri arendamisse ning põlvkondade erinevustest tulenevatesse juhtimisvõimalustesse.

Teine konverentsipäev keskendus vaimsele turvatundele ja tööpsühholoogiale. Sessioonis „Vaimse tervise tegelik hinnasilt“ rääkis Lenne Lillepuu tööelu vaimse tervise majanduslikust mõjust, Riina Telling (Meliva) avas teema „Ennetamine vs. lahendamine“, ning Ave-Gail Kaskla-Kuprys („Võõras Sõber“, A-G Projekt) tutvustas psühholoogilise turvalisuse loomist töökeskkonnas. Töötubade sessioonis said osalejad praktiseerida psühhohügieeni (Roland Karo), õppida kriisinõustamise põhimõtteid (Helar Peterson) ning mõtestada inimkäitumise ja mõtlemismustrite uuendamist (Harald Lepisk).

Pärnu kogemusest ja piirkondlikest suundadest kõneldi sessioonis „Salus Mentis Pernaviensis“, kus Diana Paulberg (Viv Living) tutvustas Pärnu elanike enesehoiupraktikaid, Elen Kihl (Sensus OÜ) rääkis vaimse tervise teenustest väljaspool töökohta ning Raine Pilli (Pärnu Haigla) jagas teadmisi Pärnumaa töötajate tööheaolu hetkeseisust.

Konverentsi lõpetas koondpaneel, kus osalejad vaagisid tööelu vaimse heaolu tulevikku eri vaatenurkadest. Arutelus osalesid Pia Pedanik (Meliva), Laura Oisalu (Pärnu Haigla), Eerik Hannus (Pärnu HUUB) ja Katarina Reimaa (HR Forumi esindaja).

Konverentsi korraldasid Pärnumaa Arenduskeskus TÜ Pärnu kolledž koostöös partneritega, eesmärgiga käivitada Pärnumaal pikaajaline arutelu töövaimse tervise ja teadliku juhtimise teemal. Sündmus oli osa laiemast tegevussuunast, mille eesmärk on toetada töökohtade muutumist vaimse heaolu edendajaks, mitte stressi ja läbipõlemise allikaks.

Kuidas edasi?

11. jaanuaril 2026 toimub Pärnu Spordihallis Pärnumaa ettevõtetele ja asutustele suunatud liikumise ja heaoluperepäev “Liikumine on töövõime võti“, mis kutsub ettevõtteid ja asutusi pöörama tähelepanu töövõime ja liikumisharrastuse seostele. 29. jaanuaril 2026 algab väravahoidjate (inimene, kes oma töö või rolli kaudu märkab, kuulab ja suunab edasi, nt personalijuhid, haridusasutuste töötajad, õed/perearstid, sotsiaal- ja tugispetsialistid, politsei/päästjad, kogukonnaliidrid, vaimulikud jt) enesehoiu programm “Aeg endale”. Koolitusele järgneb nn järeltoetus (veebis) 3 x 2h kord kuus. Koolitaja Lenne Lillepuu.

Konverentsi korraldajad töötavad selle nimel, et toimunu ei jääks viimaseks vaimse tööheaolu konverentsiks, vaid kujuneks iga-aastaseks traditsiooniks, mis aitab hoida tähelepanu tööheaolul ja vaimse tervise väärtustamisel nii Pärnumaal kui kogu Eestis.

Galerii

Fotod tegi Karoliine Aus.